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O coaching é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento pessoal e profissional, e saber como estruturar uma sessão de coaching de forma adequada pode ser o diferencial para transformar vidas e carreiras.  Neste artigo, você encontrará um guia completo sobre como planejar, conduzir e otimizar suas sessões de coaching, utilizando

O universo do coaching é repleto de ensinamentos que ultrapassam as barreiras do esporte, da gestão e do desenvolvimento pessoal. Inspirado no filme “Coach Carter”, este artigo revela lições fundamentais que podem transformar o modo como lidamos com desafios cotidianos, alcançamos metas e cultivamos relacionamentos mais saudáveis e produtivos.  Com

Você sabe onde está localizado o melhor curso de coaching do Brasil? O centro de treinamentos de coaching da SLAC® Coaching (Sociedade Latino Americana de Coaching) fica na capital paulista e é considerado o mais avançado de toda a América Latina. Trata-se do único centro de excelência em que todos

O coaching é uma jornada de desenvolvimento profundo, onde a intenção desempenha um papel central. Ela é o fio condutor que alinha propósito, consciência e eficácia. Sem uma intenção clara, o processo de coaching perde seu foco essencial. A intenção no coaching vai além de uma simples meta ou objetivo.

O coaching e a inteligência emocional (IE) são abordagens complementares que impactam profundamente o desenvolvimento pessoal e profissional. Embora possuam focos distintos, ambas buscam ajudar o indivíduo a alcançar seu potencial máximo.  A integração dessas metodologias tem sido cada vez mais valorizada em processos de transformação, seja no âmbito pessoal

O coaching deixou de ser uma tendência passageira. Tornou-se uma ferramenta estratégica para o crescimento de pessoas, equipes e organizações. Está presente em empresas, escolas, consultórios e também na vida de quem busca mudança com direção. Mas nem todos compreendem o que, de fato, faz um coach profissional. A atuação

A síndrome do impostor é uma condição psicológica que afeta muitas pessoas, levando-as a duvidar de suas conquistas. Apesar de alcançarem sucesso, elas se sentem como fraudes e acreditam que não merecem o reconhecimento recebido.  Esse transtorno pode impactar tanto a vida profissional quanto a pessoal de quem o enfrenta.

A Roda da Vida é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Ela permite avaliar diferentes áreas da vida de forma visual e prática. Com isso, é possível identificar quais aspectos precisam de mais atenção e quais estão equilibrados. Composta por categorias como saúde, carreira, relacionamentos e finanças, a

A programação neurolinguística (PNL) tem se consolidado como uma abordagem transformadora para o desenvolvimento pessoal e profissional. A metodologia se baseia em técnicas que exploram o funcionamento do cérebro e a linguagem. Dessa maneira, a PNL oferece ferramentas eficazes para melhorar a comunicação e a gestão emocional. Ao trabalhar com

John Whitmore (1937-2017), pioneiro do conceito de coaching executivo, fundou a Performance Consultants ainda na década de 1980. Sua obra “Coaching for Performance” introduziu o modelo GROW, amplamente adotado no mundo corporativo.  Em suas obras, Whitmore sempre enfatizou a importância de metas claras e desenvolvimento contínuo no ambiente de trabalho.

Estabelecer metas e objetivos é uma prática essencial para qualquer pessoa ou empresa que deseja crescer. Embora os dois termos sejam frequentemente usados de forma intercambiável, existem diferenças importantes entre eles.  Entender essas distinções pode ser o primeiro passo para planejar o sucesso de modo eficaz. Metas são os marcos

O coaching tem se consolidado como uma ferramenta poderosa no mundo corporativo, ajudando empresas e líderes a atingirem seus objetivos. Dentre as vertentes mais populares, destacam-se o business coaching e o executive coaching.  Embora ambos compartilhem a ideia de desenvolvimento, suas abordagens e objetivos são bastante distintos. O business coaching