Resultados da Pesquisa por: PNL

A Programação Neurolinguística, ou PNL, é uma abordagem poderosa que oferece ganhos em diversas áreas. A abordagem combina psicologia, linguagem e comportamento para promover mudanças positivas na vida pessoal e profissional.  Originada nos anos 1970, sua popularidade cresceu devido à sua eficácia em melhorar a comunicação, a performance e o autoconhecimento. Ao explorar os padrões mentais e comportamentais, a PNL oferece uma série de técnicas práticas. Por meio delas, pensamentos limitantes podem ser transformados em estratégias de sucesso. Beneficiando-se da compreensão da mente, a PNL permite identificar e modificar padrões subconscientes que influenciam nossas ações

O escritor americano e palestrante motivacional Tony Robbins é um dos responsáveis pela popularização da Programação Neurolinguística (PNL). Ele realiza palestras sobre a eficiência das técnicas de utilização dos recursos de comunicação interna e externa ao indivíduo. Tony Robbins possui livros publicados em vários idiomas e já ministrou treinamentos para personalidades como princesa Diana, o ex-presidente dos Estados Unidos Bill Clinton, Arnold Schwarzenegger, Anthony Hopkins, Quincy Jones, entre outros. Em suas palestras, Anthony Robbins difunde suas visões relacionadas ao comportamento humano, entre elas, que o potencial de uma pessoa é determinado ou limitado por sua autocrença. Ou seja, se você acreditar em

No mundo moderno, uma grande parcela da população trabalha em frente a um computador. Diante disso, cada vez mais se exige pensamentos rápidos, criatividade e empreendedorismo. Portanto, é muito fácil deixar o cérebro cansado. Às vezes o cansaço mental é tanto que é sentido fisicamente, com dores pelo corpo, dores de cabeça e até mesmo problemas gastrointestinais como gastrites e úlceras. E este tipo de cansaço é conhecido como fadiga mental ou estresse mental. Existem alguns tipos de fadiga que já são estudados e comprovados, destacando-se a muscular, também chamada de fadiga física. Há ainda

As crenças limitantes de um ser humano são resultados de interpretações negativas das experiências vividas no passado. Ao longo de sua vida, desde os primeiros anos, as pessoas são influenciadas positiva e negativamente pelos indivíduos a sua volta. Além disso, os indivíduos também acabam marcados pelas situações que ocorrem no dia a dia. Deste modo, todas pessoas, sem exceção, acabam formando os modelos mentais e percepções do mundo que nem sempre correspondem à realidade. Ao nos identificarmos com uma situação ou modelo, nossas decisões sofrem influências daquele padrão, impedindo a mudança de paradigmas. Por mais

O estresse é uma reação do organismo com componentes psicológicos, físicos, mentais e hormonais. Ele ocorre quando surge a necessidade de uma adaptação grande a um evento ou situação de importância. Pode ser algo negativo ou positivo. O estresse negativo é aquele que vem em excesso, que ocorre quando a pessoa ultrapassa seus limites e esgota sua capacidade de adaptação. O organismo fica destituído de nutrientes e a energia mental fica reduzida. Produtividade e capacidade de trabalho também ficam muito prejudicadas. A qualidade de vida sofre danos. Possivelmente fazendo a pessoa adoecer. Mas existe o

A programação neurolinguística (PNL) é uma das mais completas ferramentas de desenvolvimento humano da atualidade, onde se estuda a estrutura da experiência subjetiva, junto como o funcionamento do cérebro em conjunto com a mente, em como o ser humano estrutura seus pensamentos, suas emoções e comunicações. O que torna possível modelar qualquer resultado desejado e transformá-lo em realidade através de técnicas práticas e pragmáticas, focadas em resultados. O conceito de persuasão A persuasão, por sua vez, é uma estratégia utilizada no processo comunicativo, em que o comunicador utiliza recursos emocionais para conseguir convencer seu interlocutor a respeito de

A programação neurolinguística (PNL) ajuda no desenvolvimento da capacidade para reconhecer e reagir à forma de comunicação não verbal, ou linguagem corporal. Linguagem Corporal A linguagem corporal é uma das habilidades fundamentais sobre as quais a magia da PNL tanto depende. Aplicar a PNL, seja para se comunicar habilmente, ou para desenvolver bons relacionamentos, depende de uma boa capacidade de reconhecer a comunicação não verbal. O comportamento pode ser definido como o conjunto de reações de um sistema dinâmico de um ser humano, animal ou objeto, mediante suas interações com o ambiente ao seu redor. O Propósito da PNL Descrita

Para a Programação Neurolinguística (PNL), é fundamental que você saiba o que quer e ter certeza de que isso vale a pena. Dessa maneira, você terá satisfação quando alcançar sua meta. Mas para desenvolvê-la, algumas perguntas podem ser formuladas, como saber o que você quer, se pensa imediatamente em várias metas e se elas se assemelham entre si. Na PNL, a maneira como você pensa a respeito de sua meta faz uma grande diferença, afinal pode pensar sobre a mesma meta de uma forma fácil ou quase impossível de ser alcançada. Pontos importantes para a formulação

Saber o que quer é fundamental para a programação neurolinguística (PNL). Tão importante quanto isso, é ter certeza de que o quer vale realmente a pena, para que se sinta satisfeito quando alcançar tais metas. Para se projetar metas com a PNL, a pessoa deve inicialmente responder a uma série de perguntas, que são conhecidas como “Condições para a Boa Formulação de Metas”. Passo a passo para a projeção de metas Inicialmente, a pessoa deve selecionar uma meta específica, ou seja, escolher uma meta ou desejo no qual focará suas atenções para obter o sucesso. Pois a maneira

Quem não deseja ter um relacionamento melhor com as outras pessoas, como familiares, amigos, colegas de trabalho ou até mesmo com estranhos, no trato cotidiano? Viver em desarmonia e em meio a atritos gera estresse e mina a qualidade de vida de todos. Em contrapartida, ter relações saudáveis é algo valioso e com impactos em diversas áreas de nossa vida. Porém, para que a tarefa de se relacionar com os demais seja considerada bem-sucedida é preciso ter sensibilidade, intenção positiva e autoconhecimento. Isso tudo, entre muitas outras habilidades e ferramentas. Afinal, em nosso dia a

A programação neurolinguística (PNL) auxilia no desenvolvimento pessoal e profissional por meio de ferramentas, técnicas e exercícios. Eles ajudam a gerar novos comportamentos, estabelecer empatia, lidar com limitações e fobias. Também permitem usar a linguagem para perceber o mundo por meio da perspectiva de outra pessoa, além de negociar e resolver conflitos. Segundo especialistas, tudo isso é capaz de facilitar muito a vida se for usada no dia a dia. É sabido que os pensamentos controlam as emoções dos seres humanos, e que eles funcionam conforme determinado pelo indivíduo. Com isso, algumas dicas de PNL

Para a programação neurolinguística (PNL) é fundamental que a pessoa saiba o que quer e ter certeza de que vale a pena. Dessa forma, terá satisfação quando alcançar tais metas. Mas para desenvolvê-las, algumas perguntas podem ser formuladas, como saber o que se quer, se pensa imediatamente em várias metas e se elas se assemelham entre si. Na PNL, a maneira como o indivíduo pensa a respeito de sua meta faz uma grande diferença, afinal pode pensar sobre a mesma meta de uma forma fácil ou quase impossível de ser alcançada. Pontos importantes para a definição de