Os primeiros dias após o retorno das férias ao trabalho, geralmente são os mais morosos.

Esse período é ótimo para descansarmos e entrarmos em contato com a nossa essência. No qual paramos para refletir sobre os sonhos que almejamos realizar, neste ano que se inicia. São questões que no dia a dia dificilmente conseguimos parar e avaliar com tranquilidade.

Para algumas pessoas, retornar ao trabalho e continuar com a rotina é extremamente complicado, desencadeando, inclusive, a depressão pós-férias. Uma pesquisa realizada no Brasil, em 2012, indicou que 23% das pessoas sofriam com este tipo de depressão. De acordo com alguns especialistas, é natural a dificuldade de adaptar-se, porém essa insatisfação não pode durar mais que 14 dias. A investigação apontou ainda que 93% das pessoas que sofriam com a síndrome estavam infelizes no trabalho. Nesses casos, será que o problema é retornar ao trabalho ou restabelecer a vida sem perspectivas?

Que tal retornar das férias e colocar em prática as ações facilitadoras dos seus objetivos? 
Este é o momento em que a maioria das pessoas encontra-se motivadas para dar continuidade aos projetos pessoais e profissionais.

É a fase ideal para iniciar hábitos benéficos e cultivar o que é satisfatório. Lembra da listinha que você fez no fim do ano com os objetivos para 2017? 
Eles serão alcançados somente se você transformar os seus hábitos e atitudes, focando nos planos e agregando novas práticas: como adotar um hobby, praticando exercícios, vislumbrando novas relações, dentre outros…

Aproveite a renovação do ano para também renovar-se e ser feliz!

Os primeiros dias após o retorno das férias ao trabalho, geralmente são os mais morosos.

Esse período é ótimo para descansarmos e entrarmos em contato com a nossa essência. No qual paramos para refletir sobre os sonhos que almejamos realizar, neste ano que se inicia. São questões que no dia a dia dificilmente conseguimos parar e avaliar com tranquilidade.

Para algumas pessoas, retornar ao trabalho e continuar com a rotina é extremamente complicado, desencadeando, inclusive, a depressão pós-férias. Uma pesquisa realizada no Brasil, em 2012, indicou que 23% das pessoas sofriam com este tipo de depressão. De acordo com alguns especialistas, é natural a dificuldade de adaptar-se, porém essa insatisfação não pode durar mais que 14 dias. A investigação apontou ainda que 93% das pessoas que sofriam com a síndrome estavam infelizes no trabalho. Nesses casos, será que o problema é retornar ao trabalho ou restabelecer a vida sem perspectivas?

Que tal retornar das férias e colocar em prática as ações facilitadoras dos seus objetivos? 
Este é o momento em que a maioria das pessoas encontra-se motivadas para dar continuidade aos projetos pessoais e profissionais.

É a fase ideal para iniciar hábitos benéficos e cultivar o que é satisfatório. Lembra da listinha que você fez no fim do ano com os objetivos para 2017? 
Eles serão alcançados somente se você transformar os seus hábitos e atitudes, focando nos planos e agregando novas práticas: como adotar um hobby, praticando exercícios, vislumbrando novas relações, dentre outros…

Aproveite a renovação do ano para também renovar-se e ser feliz!

Contato / Te ligamos

De segunda a sexta
9:00 - 18:00

+55 (11) 3670-1770

info@slacoaching.org

Av. Francisco Matarazzo
1400 - SP

Sociedade Latino Americana de Coaching

+55 (11) 3670-1770
info@slacoaching.org

São Paulo - Brasil
Centro de Treinamento
Av. Francisco Matarazzo, 1.350
Água Branca - Cep: 05001-100
São Paulo - Brasil
Sede Administrativa
Av. Francisco Matarazzo, 1.400
Água Branca - Cep: 05001-100
CNPJ: 15.229.739/0001-47
Santiago - Chile
Oficina
Suecia 42, Oficina 02
Teléfono: +56 2 2632 5042
Lima - Peru
Oficina
Plaza Ricardo Palma 107 - San Borja
Teléfono: +51 980 037 494
Cartagena - Colômbia
Oficina
Cr 3 6A Esq. Ed. Jasban 407 - B/Grande
Teléfono: +57 5 655 03 01

Conteúdo Registrado ®
Todos os Direitos Reservados
Cópia Proibida.