Antes de começarmos a falar sobre esse assunto, precisamos entender 3 termos muito utilizados no contexto de Coaching, são eles:
· Coaching é a metodologia ou o processo.
· Coach é o profissional que irá lhe ajudar no processo de Coaching.
· Coachee é o cliente que irá passar pelo processo de Coaching.

O Coaching não é consultoria, mentoria, terapia ou psicologia, muitas pessoas confundem esses conceitos. O processo de Coaching não olha para o passado, e sim para o presente e futuro, sempre com foco em METAS e RESULTADOS. O Coach irá ajudá-lo a atingir sua meta ou até mesmo a criar uma meta, caso você não tenha.

Durante o processo de Coaching, você irá conhecer o seu Estado Atual (Presente) e irá estabelecer o seu Estado Desejado (Futuro), ou seja, sua meta a ser atingida. Conhecendo esses dois pontos, o Coach irá lhe ajudar através do processo de Coaching a planejar o caminho para atingir sua meta, utilizando os seus próprios recursos, técnicas e ferramentas durante todo o processo.

O Coaching certamente irá lhe trazer resultados positivos em diversas áreas da sua vida. Como principais benefícios do processo de Coaching, posso citar:

· Autoconhecimento
· Autodesenvolvimento
· Aumento da autoconfiança e da autoestima
· Definição de metas e objetivos realistas
· Quebra de crenças limitantes
· Desenvolvimento e aprimoramento de habilidades
· Aumento de produtividade
· Realização e satisfação pessoal e profissional
· Equilíbrio e qualidade de vida

E como todo esse processo funciona na prática?

Em geral, um processo de Coaching dura em média 3 meses, sendo 1 sessão por semana, com duração média de 1 hora, totalizando em média 12 sessões. Para cada sessão é aplicada uma ferramenta e ao final é definido um Plano de Ação (Tarefa) que o Coachee terá que executar entre uma sessão e outra. As sessões podem ser presenciais ou via Skype, dependendo da disponibilidade do Coach e do Coachee. É dever do Coach manter sigilo de todas as informações do Coachee e ter um local adequado para fazer o atendimento, caso seja presencial.

E quanto custa o processo de Coaching? Não existe uma tabela com valores fixos, geralmente depende muito da experiência do Coach e da demanda desse profissional. Coaches iniciando a carreira costumam atender pro-bono, ou seja, gratuitamente. Outros cobram entre R$ 1.200,00 e R$ 3.600,00 pelo processo completo de 12 sessões, mas isso pode variar muito, alguns mais experientes chegam a cobrar valores superiores a R$ 7.000,00.

Hoje em dia você encontra profissionais de Coaching em muitos seguimentos e nichos de mercado, vejam alguns exemplos abaixo:
· Coaching de Vida.
· Coaching Profissional.
· Coaching para Executivos e Líderes.
· Coaching de Negócios.
· Coaching de Emagrecimento.
· Coaching para Concursos.
· Coaching Financeiro.
· Coaching para Transição de Carreira.
· Coaching para Empreendedores.
· Coaching para Aposentadoria...

Como eu falei anteriormente, o processo de Coaching irá lhe ajudar a definir e alcançar os seus objetivos (metas), mas de nada adiantará apenas participar das sessões de Coaching se você não mudar o seu perfil comportamental, pois o Coach não irá lhe mudar, a mudança tem que partir de você, a iniciativa de mudar o seu Estado Atual será somente sua. Pense nisso!

Espero ter ajudado você a entender um pouco mais sobre Coaching. Se tiver alguma dúvida fique à vontade para perguntar.



Informamos que esse texto é de inteira responsabilidade do autor identificado abaixo. 

  0   0

Fábio Mourão

Leader Coach

Certificado em Personal & Professional Coach e Analista DISC pela Sociedade Latino Americana de Coaching (SLAC) • Bacharel em Análise de Sistemas com MBA em Gestão Empresarial pela FGV e Pós-MBA em Gestão Executiva de Projetos também pela FGV, atua na área de tecnologia há 20 anos, sendo 10 anos com Gestão de Projetos e Serviços de TI em empresas de pequeno, médio e grande porte •