Nos deparamos a todo momento com mudanças sejam elas simples ou de grandes efeitos. Elas fazem parte de nossas vidas de uma forma cíclica, algumas são planejadas e muitas delas inesperadas.
Normalmente, quando não estamos preparados sofremos impactos gigantescos, onde nosso emocional e físico sofrem, o emocional impacta diretamente em nosso físico e acaba gerando um bloqueio que nos paralisa onde ficamos sem poder de ação, o nosso foco passa a ser no negativo e demora-se mais que o normal para retomarmos o controle. Algumas pessoas nunca se recuperam de um trauma como este e muitas vezes não por ser grandioso e sim ser visualizado maior do que realmente é.
Neste momento o inimigo não é a mudança e sim nossos pensamentos gerados pelo medo, que na maioria das vezes nos bloqueiam. O que pode ser feito para estarmos sempre preparados para mudanças e evitarmos todo esse stress que a maioria das pessoas atravessam neste período?
Um processo de Coaching nos prepara para enfrentarmos nossos medos. Ele nos fortalece em nossos potenciais e nos prepara para buscarmos recursos necessários para nos tornarmos sempre melhores, pois visa aumentar o desempenho de um indivíduo. Sendo assim, qualquer processo de mudança em um indivíduo desenvolvido passará de forma branda sem causar grandes danos.
Quando estamos alinhados com os nossos objetivos e metas as mudanças ocorrem de forma harmônica e nossa atitude passa a ser mais concisa e focada em soluções, pois perdemos o medo e passamos a ter um olhar de positividade. Quando atingimos este nível de maturidade sair da zona de conforto torna-se um desafio a ser explorado e as mudanças saem do inesperado.
O autoconhecimento nos gera domínio e conscientização de nossas capacitações, trazendo o discernimento que podemos ir sempre em busca de tudo que projetamos desde que haja foco e determinação. Nos sentimos mais preparados e agimos rapidamente com maior assertividade e o medo não mais será seu protagonista nem passa perto do coadjuvante.
Conhecimento gera preparação, preparação gera capacitação, capacitação gera confiança que se resumem em AÇÃO e FOCO na SOLUÇÃO.
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