Formas de equilíbrio pessoal é por vezes baseada no tempo de recuperação de um abalo emocional, seja de que origem for. Imagine o que acontece com o seu stress se você vai atrás do resultado que deseja, apaixonadamente, sem se prender a ele, independente do resultado.

Levar um propósito e significado ao seu trabalho e vida pessoal pode ser feito de duas maneiras, uma mudando como você faz e outra mudando o que você faz, trazendo assim a apreciação do caminho e a superação do objetivo.

Quando você acorda pela manhã, livre de muitos pensamentos e divergências internas, você muitas vezes encontra todas as suas respostas, consegue visualizar sua situação por completo, seja ela pessoal, profissional ou financeira, traça um planejamento impecável e tranquilo, e consegue observar claramente o resultado satisfatório para a situação.

Mas isso normalmente dura exatamente alguns segundos, pois como um sonho, você esquece todos os passos traçados e volta ao ponto inicial, porém com uma sensação inexplicável de que solução existe mas você não é capaz de acessá-la.

Trilhar o seu dia no presente vai lhe trazer esse mesmo planejamento impecável, vai fazer brotar as respostas de que precisa hoje. Por esse motivo o Coaching o apoia a trabalhar o hoje e planejar seu amanhã com todas as alternativas possíveis, trazendo de dentro de você respostas que você não se lembrava ter.

Ativar suas sensações físicas, entrar num estado de tranquilidade, perceber seu corpo como é e como realmente está, vai tirá-lo do tédio, distanciá-lo do vazio que é normalmente invadido com pensamentos indesejáveis.

Num processo de acompanhamento por um profissional Coach, você pode experimentar inexplicáveis posturas, atitudes e potencial que estavam na verdade atrás do escudo de proteção que você mesmo criou para se prevenir do desconhecido. Vai levá-lo a se perceber, a se conhecer e a ser quem você realmente é a fazer o que você realmente deseja e como deseja.



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