Deixa eu te fazer uma pergunta: 24 horas é muito tempo para você? Eu vou reduzir drasticamente! Uma hora é muito tempo para você? Quando se trata de crescimento e desenvolvimento pessoal e profissional, esse tempo de uma hora, uma hora e meia, que aliás é o tempo de uma sessão de coaching, pode significar um ganho produtivo e considerável na realização das tarefas do seu dia a dia, tanto para você, quanto para as pessoas de seu relacionamento ou até mesmo para sua equipe.

E para que possamos saborear as nossas vitorias e conquistas, primeiramente é necessário estabelecer um equilíbrio a cada passo que damos em direção aos nossos propósitos e para isso ter uma visão equilibrada é essencial, seja ela dos nossos trabalhos rotineiros na área profissional, seja ela dos nossos objetivos a serem alcançados dentro do âmbito pessoal, pois é através deste equilíbrio que conseguiremos enfrentar a vida com mais clareza e obter dela um cenário positivo e saudável, frente aos desafios e obstáculos que são inerentes a vida de cada um. 

E para que tudo se encaminhe de maneira favorável é necessário que os dois lados da vida, o profissional e o pessoal, estejam em sintonia, que possam caminhar juntos lado a lado, fortalecendo os interesses de cada um e isso só será possível se darmos a devida atenção aquelas questões que estão relacionadas diretamente ao nosso bem-estar e agir de acordo com ele! 

E para começar com uma energia super produtiva, eis um excelente ponto de partida: O sentimento de gratidão! Essa energia de agradecer é o primeiro passo para que você crie uma sintonia, crie uma mudança positiva no seu dia a dia.

Lembrem-se, contar com um bom nível de energia produtiva esse é o diferencial tanto para você, quanto para mim e também para as pessoas que fazem parte da sua vida, para que todos nós, sejamos cada vez melhores, naquilo que cada um faz e também realiza.

Ter equilíbrio na nossa vida exige esforço e muita dedicação para seguir em frente. Mas os resultados, os resultados serão surpreendentes. 



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