Alguns coachees tratam o problema. Controlar a ansiedade em meio as situações caóticas é uma luta diária, ninguém falou em facilidades, e há um segredo sobre isso.- Você precisa ficar calmo por mais desespero que esteja instalado! Eu sei que você já ouviu e leu isso muitas vezes, mas como ficar calmo: - Pare de aceitar soluções mágicas, elas não existem.

A prática constante cria redes de conexões cerebrais e quando você se pergunta (eis aqui o macete): - O que eu posso fazer para mudar essa situação? O foco é automaticamente transferido para a solução, e o estado de busca e descoberta é ativado, interconectando suas experiências e recursos internos.

"O sucesso na vida não vem de ter boas cartas na mão, mas de jogar bem as más cartas que se tem."
Dennis Waitley

Gerenciar a ansiedade dessa maneira proporciona respostas magníficas aos nossos anseios, experimente a partir de hoje utilizar esse método, aguardo seu email me contando dos resultados. E claro, desfrute de um novo patamar com alta performance.



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Silas dos Santos Coelho

Life Coach

Professional Coach , Analista DISC e Palestrante Motivacional. Músico Pianista e Acadêmico de Direito.